kafanızın tası attığı zaman ne yaparsınız?

[chakal 0]

nesnelere karşı fiziksel erk uygularım.

genelde ayağımı yere çarparım, nadiren duvarı tokatlarm, prizleri yumrakladığım da olmuştur.

ondan sonra n.ş.a. ya dönerim.

[bayşapka 0]

keşke yapabilsem. bendeki vesvese gibi bir şey. gitmiyor abi. kızdığım şeyler teyip kaseti gibi sürekli başa sarıyor. belli bi süre devam ediyor. galiba beyinle de alakalı. hani şu salgılanan hormonlar falan varya. etkisi ister istemez bir süre devam ediyor galiba

Bir süre devam edebilir haklısınız.

Konu hakkında konuşmanızı tavsiye ederim. Konuşurken fikir üretmeye çalışın.

Ayrıca bir hobi bulun ve peşini bırakmayın.

[Barby 0]

Birine kızmak için o kişinin benim için ne ifade ettiği önemlidir.Değer vermediğim kimseye gerçek anlamda kızmam.Bu konuda merak ettiğim bişey var öfke insana aşırı bir enerji ya da güç verirmi?

[BilgehanBengi 0]

Yeşil bir deve dönüşür ortalığı yıkarım.

[Mr.Kont 0]

Öfke insana enerji verir ama güç vermez.

[Barby 0]

Öfke insana enerji verir ama güç vermez.

Öfke yenilir ,içilir bişey mi? ya da enjeksiyonla mı veriliyor?Soruma karşılık mantıklı bir cevabınız yoksa yazmak zorunda değilsiniz.

[Mr.Kont 0]

Öfke yenilir ,içilir bişey mi? ya da enjeksiyonla mı veriliyor?Soruma karşılık mantıklı bir cevabınız yoksa yazmak zorunda değilsiniz.

Enerjiye nereden baktığınla alakalıdır mantıklı ve mantıksız oluşu.

Enerjiye sadece redbul içeçeği olarak bakarsan, enerjiden sadece bunu anlarsan, bunu kastedersen eksik düşünürsün tabi.

Öfke beynin sinir yapısını hızlandırır enerjini arttırır.

[Barby 0]

Enerjiye nereden baktığınla alakalıdır mantıklı ve mantıksız oluşu.

Enerjiye sadece redbul içeçeği olarak bakarsan, enerjiden sadece bunu anlarsan, bunu kastedersen eksik düşünürsün tabi.

Öfke beynin sinir yapısını hızlandırır enerjini arttırır.

Öfke anında zaten var olan enerji kaynakları daha hızlı kullanılır.Yani aslında enerjiyi artırmaz azaltır.

[IFeelGood 0]

Kesinlikle içime atmam, mutlaka kavga ederek bir biçimde hallederim. İçinize atınca halletmeniz çok zor oluyor, birikiyor ve karmaşa büyüyor.

Ne zaman tepkisiz kalsam kendime zarar verdiğimi, daha sonra da sorunum olan kişiye daha da acı biçimde yansıttığımı gördüm.

Hemen o anda halletmek, biriktirmemek lazım.

Kavga etmek iyidir. Ancak olayın ne olduğu ve muhatapların yakınlık-uzaklık dereceleri de önemli.

Hiç tanımadığım yabancılarla ilgili sorunlarda (trafikte, alış verişte vs.) ise yine kavga ediyor ama sözcüklerimi dikkatli seçiyorum.

Ağzını bozar da şiddet kullanmakla tehdit ederse de direkt telefonumu elime alıyor, polisi arayacağımı, derdini ona anlatması gerekeceğini söylüyorum.

Korkuyorlar.. O da bana yetiyor.

[laqrma 0]

Önceden duvarı yumruklardım elim kanyana kadar, duvarda kan gördüm mü rahatlardım..

Sonra bunu geliştirdim fayansa vurmaya başladım, çünkü fayansta kan daha güzel görünüyor ve fayansın çatlaması bazende kırılması beni daha çok rahatlatıyordu.. Tabi birde elimin halini düşünün .. Ertesi gün ve sonraki günlerde elimin morarıp şişmesi, açılan yerlerin kapanması süreci, bir süre elimi kullanamama vs gibi sıkıntılar yaşıyordum..

Şimdilerde duruma göre değişiyor.. Ya sakin bir halde durumu izah ederim, ya öfkeyle dışarı çıkar içerim, ya yüksek sesle çok ağır sözler sarfederim, ya hiçbir şey söylemeden ortamı terk ederim yine içerim

Fakat alışkanlıktan olsa gerek mutlaka duvarı pataklarım, ama elimin kanamasına izin vermem..

Kasım 4, 2009 tarihinde laqrma tarafından düzenlendi

[Osiris 0]

birine çok kızarsam ki bu nadirdir genelikle orayı terk ederim