Jump to content

kronik yorgunluk sendromu


Recommended Posts

bi süredir bundan sıkıntım var. günlük işlerimi hafiften etkiliyo diyebiilirm. ama biraz psikolojik gibi. nasıl desem yorgun olduğumu düsününce bi uzanınca filan daha cok yorgunluk geliyo gibi. ama kendimi kasınca biraz spor filan yapınca daha iyi oluyo.

mesela kronik yorgunluk üstüme çökmüs olsun. biraz basket oynayınca filan nefesim çabuk kesilir. ama 2. maçta daha geç yorulurum :)

bunu yaşayıp atlatan filan var mıdır?

Link to post
Sitelerde Paylaş

Kronik yorgunluk sendromu denen bir hastalık var ama, onun tek bir hastalık olup olmadığı bilinmiyor.

Çeşitli hastalıkların ve bu arada daha çok depresyonların neden olduğu bir yorgunluk olması mümkün.

Bütün hastalıkları ekarte ettikten sonra kronik yorgunluğun tek başına bir hastalık olduğu sonucuna varılabilir.

Depresyon en sık karşılaşılan kronik yorgunluk nedenidir. Diğer psikolojik hastalıklar da kronik yorgunluğa neden olabilir.

Link to post
Sitelerde Paylaş

Çok uyuma. Erken kalkamaya bak, kaçta yatarsan yat. Zaten erken kalkıyor, çok uyumuyorsan doktoruna danışarak vitamin kullanabilirsin.

tarihinde CaN06 tarafından düzenlendi
Link to post
Sitelerde Paylaş

Çok uyuma. Erken kalkamaya bak, kaçta yatarsan yat. Zaten erken kalkıyor, çok uyumuyorsan doktoruna danışarak vitamin kullanabilirsin.

aslında dediğin gibi yapmam lazım. çünkü sabah kalkasım gelmiyo bazen. ama kalkınca çabuk açılıyorum

Link to post
Sitelerde Paylaş
  • Konuyu Görüntüleyenler   0 kullanıcı

    Sayfayı görüntüleyen kayıtlı kullanıcı bulunmuyor.

×
×
  • Yeni Oluştur...