Jump to content
Klonopin

B complex + Omega 3

Recommended Posts

On Tue Jan 29 2019 at 11:09, anibal yazdı:

 

Tam olarak yüzde 0 artırır.

 

Biraz dağa bayıra çıkın, en büyük balığı tutmaya gidin, evinizde telsiz yapmaya çalışın falan. 

 

Birde ezber becerisinden ne kadar kurtulursanız, o kadar kendinize iyilik etmiş olursunuz.

 

Bilinmeyen şey, bilim denen zımbırtı ve bugünkü medeniyet seviyemiz, bilgi öğrenmenin değil, bilgi üretebiliyor olmanın sayesinde gelişti.

 

Artık, bir şeyler öğrenmeni sana faydası yok. Faydası olacak olan bilgi üretmek, onun da ilk şartı ezberi terketmek.

 

Beyne hagi gıdalar iyi gelir?

İletiyi paylaş


Link to post
Sitelerde Paylaş
On 05.02.2019 at 23:57, adalet123 said:

 

Beyne hagi gıdalar iyi gelir?

 

 

Pek bilinmez ama, karbonhidratlar.

 

Karbonhidratların eksikliği özellikle, kafanın çalışmaması için en önemli sebeplerden biridir.

 

B12 gibi vitaminlerin eksikliği, patolojik bir durum oluşturur. Fakat fazlalığı daha çok çalışan bir beyin sağlamaz size. Dahası bunların etkisi uzun vadede görülür. Karbonhidrat eksikliği ise derhal etki gösterir, mankafanın biri oluverirsiniz.

 

Dengeli beslenme önemlidir, tüm olay budur.

İletiyi paylaş


Link to post
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Konuyu Görüntüleyenler   0 kullanıcı

    Sayfayı görüntüleyen kayıtlı kullanıcı bulunmuyor.

×